Ai cần tầm soát bệnh tiểu đã làm mới đường?.

Giảm cân cho bằng được nếu dư cân, tránh rượu bia càng nhiều càng tốt là biện pháp có tác dụng từa tựa chủng ngừa bệnh tiểu đường

Áp huyết cao    : Bệnh nhân cao áp huyết có nguy cơ bị bệnh tiểu đường nhiều gấp 3 lần người tuy cũng có nếp sống dễ bị bệnh tiểu đường nhưng áp huyết trong định mức thường nhật. Khi đó bệnh tiểu đường và tăng mỡ máu “bất chiến tự nhiên thành”. Nếu lưu ý các nhân tố nêu trên, không quá khó để đẩy lùi bệnh tiểu đường về bên kia lằn ranh sinh bệnh.

Cá và các loại hải sản khác là thực phẩm tốt đối với người bệnh tiểu đường (Ảnh: Hồng Thanh) Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) không vô cớ khi khẳng định bệnh tiểu đường là một trong các nguy cơ hàng đầu cho sức khỏe cộng đồng ở thế kỷ này, mặc dầu bệnh không lây lan. Do đó không chỉ cần theo dõi huyết mà quan trọng hơn nữa là điều trị đúng bài bản.

Vòng bụng quá chừng    : Các nhà nghiên cứu về bệnh tiểu đường cả quyết là lượng mỡ đóng đô ở thành bụng càng nhiều, dù là do ít vận động hay uống quá nhiều bia, đều là đòn bẩy cho bệnh tiểu đường

Bệnh gan không được điều trị đến nơi đến chốn vì rối loạn chức năng gan do tổn thương nhu mô gan bao giờ cũng kéo theo rối loạn biến dưỡng chất đường và chất béo.

Làm biếng vận động    : Phải vận động lúc còn trẻ là cách đơn giản để tránh cảnh sau này phải nằm dài trên giường bệnh vì tắc huyết mạch đầu chi.

Thiếu thực phẩm xanh    : Chức năng của tụy tạng, cơ quan có nhiệm vụ điều chỉnh đường huyết, tùy thuộc vào nhiều loại sinh tố và khoáng tố. Ngược lại, ai càng mạnh miệng với thực phẩm công nghệ, người đó càng dễ bị bệnh tiểu đường. Thời điểm máu dễ biến thành “chè” thậm chí có thể sớm hơn nhiều, nếu nạn nhân trước đó có cuộc sống quá bít tất tay.

Điểm khôn xiết đáng tiếc, theo cứ liệu của chuyên gia ngành nội tiết, tối thiểu 1/3 số bệnh nhân tiểu đường đã không bệnh nặng nếu tham gia chương trình tầm soát căn bệnh từ tuổi đứng tuổi, đặc biệt là các đối tượng hội đủ “tiêu chí” dưới đây: Tuổi đời: Bệnh tiểu đường rồ ga tăng tốc từ tuổi 50, nam cũng như nữ, không chừa một ai

Báo động là phải vì tỉ lệ nhiễm bệnh, ngay cả ở các nước có nền y tế tiền tiến, tròm trèm 10% dân số và sẽ tăng thêm. Người làm ca đêm    : Rối loạn nhịp sinh vật học là lý do khiến tuyến thượng thận phản ứng lệch lạc theo kiểu tự tăng đường huyết. Hậu quả là đường huyết tăng không vì thừa chất ngọt mà vì thiếu ngủ.

Thiếu nội tiết tố giới tính    : Dù nữ hay hay nam, người mãn kinh cũng như đàn ông bước vào giai đoạn mãn dục đều khó tránh tình trạng đường huyết động dao rồi nhích lần lên trên và rút cuộc vượt quá định mức thường ngày.

Lâu ngày thành nếp. Cá và các loại hải sản khác là thực phẩm tốt đối với người bệnh tiểu đường (Ảnh: Hồng Thanh)    Cơ tạng:    Người có thân nhân trực hệ đã bị tiểu đường dễ là miếng mồi ngon của bệnh tiểu đường.

Tỉ lệ mắc bệnh tiểu đường rõ ràng tỉ lệ nghịch với hàm lượng rau quả tươi trong khẩu phần.